CONOCIENDO A CAROL

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¿Cuándo y por qué empiezas a practicar yoga?

Mi contacto con el Yoga comienza cuando me invitan a probar una clase de Bikram Yoga. Recuerdo que hacía demasiado calor pero que me gustaban las posturas, así que hice mi semana de prueba y poco a poci empecé a practicar 2 veces a la semana. Aprendí a enamorarme del yoga, a entender que no sólo son posturas. El estudio cerró sus puertas, así que estuve un tiempo si practicar hasta que el año pasado ZUY llego a mi vida.

¿Cuáles son los beneficios del yoga que sientes fuera y dentro del mat?

El yoga me aporta bienestar físico, paciencia y tranquilidad. Disfruto del movimiento, de la respiración, de la música... El yoga es un gran regalo que me hago a mí misma y eso me hace feliz. 
 

¿Por qué ZUY?

¡Lo mío con ZUY fue un flechazo a primera vista! Me encantan las clases, el estudio, los profesores y mis compañeros. He de confesar que como alumna soy terrible pero disfruto riéndome con mis compañeros, antes y después de la clase. Me siento como en familia. Sólo me queda daros las gracias a todos por este maravilloso proyecto. ¡Soy muy feliz en ZUY! 

Caro es entrenadora personal y tiene una amplia formación en diferentes disciplinas deportivas.

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