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ZENTRO URBAN

YOGA

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PRÓXIMOS TALLERES

 
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iniciación al ashtanga III

En este tercer taller de Ashtanga se dirige la atención a la secuencia de posturas de sentados hasta Navasana y se ven las diferentes posibilidades para las transiciones, los saltos a través y saltos atrás.

Viernes 22 DE FEBRERO DE 18H A 20H

Precio 30 euros

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Comiendo emociones

La fascinante relación entre lo que comes y lo que sientes. ¿Por qué como con ansiedad? ¿Quiero pero no puedo comer lo que sé me hace bien? ¿Qué son los antojos? ¿Soy alérgica a las dietas?

MIÉRCOLES 20 DE FEBRERO DE 18H A 20.30H

Precio 30 euros

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Práctica en el periodo menstrual

En este taller vamos a ver cuáles son las mejores posturas para nosotras durante el período menstrual y por qué. Buscamos relajar la zona baja del abdomen, recuperarnos del cansancio o hasta tratar posibles migrañas a través de la práctica.

MIÉRCOLES 27 DE FEBRERO DE 19H A 20.30H

Precio 30 euros

 

ASHTANGA YOGA FOR THE REST OF YOUR LIFE

CON DAVID WILLIAMS

THE YOGIC MIND

CON WHIT HORNSBERGER

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PRIMERA CLASE GRATIS

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HORARIOS

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