TRAEMOS PROFESORES DE TODAS PARTES DEL MUNDO

 
 
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Yin Variations and Chakra/Meridian Meditation

con Joe Barnett

The mysteries of the energetic body go as deep as the Spirit, as deep as the mysteries of life and death.

The study of the Chakras and Meridians is the study of the wheels and rivers of subtle energy that unite our physical, emotional and thinking bodies.

Yin Yoga directly affects the Meridian system. And the techniques of surrender can lead the practitioner into her spine where the Chakra wheels spin and deep truths reside.

Joe will briefly present an outline of the Ancient Theory of the Three Bodies (Chakra layers) and how it blends with the Modern Meridian Theory of Paul Grilley and his teacher Motoyama Sensei from Japan.

However, the real education is in the practice: A Yin Yoga sequence to release thick fibrous channels of Fascia where the Meridian lines commonly stagnate; And brief but potent seated Chakra Meditations to pull the freed energy deep into the spine in order to facilitate a healthy progression of Heart, Mind and Spirit.

Fecha: Sábado 12 de Mayo de 19.30h a 21h

Price: 30 euro


PROFUNDIZANDO EN ASANAS CON EMMA MARIN

Buscamos profundizar en las diferentes asanas, indagando en los detalles sutiles en la construcción de la misma.

Observaremos como nuestra mente aprende desde la expe-riencia y esa experiencia se imprime en cada uno. Meternos más en la asana y aprender nos pone en un espa-cio de poder decidir que es o no mejor para nuestro pro-pio cuerpo. En el aspecto mental, también podemos ob-servarnos en el flujo de nuestros pensamientos y en esa observación, conocernos más. Al conocernos más podemos trabajar en aspectos psicológicos y también emotivos pa-ra con la práctica de yoga transformarnos poco a poco en quienes queremos ser.

Es una práctica que busca la espontaneidad del cuerpo, la mente y las emociones, cada movimiento se entrelaza de manera orgánica, de manera inteligente, pues si bien es fluida, no es fuerte, es amable.
La respiración se guía y se profundiza.
Al final de la experiencia la sensación es de un estado de contemplación meditativa. Harmonic es fluidez, ele-gancia y poesía.

En este taller trabajamos el alineamiento fisiológico de las posturas. En unión “con la dirección de la men-te”. En la unión de ambos obtenemos un trabajo psicofí-sico que se conecta plenamente en un estado de medita-ción en movimiento.

Fechas:

Viernes 17 de Mayo de 12h a 14h Clase especial para profesores

Sábado 18 de Mayo de 18.30h a 20.30h Masterclass de Harmonnic

Domingo 19 de Mayo de 17h a 19h Masterclass de alineamiento

Precio: 30 euros

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3 Masterclass de Dharma Yoga con Andrés Acosta

Maha Sadhana: El poder de las torsiones.

En esta clase no solo practicaremos diferentes torsiones, sino que también aprenderemos la manera correcta de respirar mientras realizamos este tipo de Asanas.
VIERNES 31 DE MAYO DE 12H A 14H


El río de la vida: Asanas para restablecer el flujo de energia
En esta clase profundizaremos en el arte de tener una espalda y columna vertebral sana y sintensión.
SÁBADO 1 DE JUNIO DE 17H A 19H

Maha Shakti: El Arte de los Arcos

Eres tan joven como tú columna es flexible” es una frase común en las enseñanzas
DOMINGO 2 DE JUNIO DE 17H A 19H

PRECIO: 30 EUROS POR MASTERCLASS

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THE YOGIC MIND

The tradition of Classical Yoga is a contemplative, meditative path, guiding courageous and curious seekers towards the true nature of their enigmatic human existence, giving rise to transformative wisdom and leaving in its wake the fetters of physical and mental suffering.

Over the course of the weekend we will explore the numerous sequences of the Vinyasa Krama method as expounded by the father of modern yoga, Sri T. Krishnamacharya, dissect the psychological framework of the Classical Yoga tradition and apply the most relevant and potent of Patañjali’s Yoga-Sūtras for mental well-being to an extensive, full-spectrum vinyasa practice (asana - pranayama - meditation).

This intensive is created for and accessible to all levels of practitioners and geared specifically towards those individuals with an insatiable curiosity for the enigmatic nature of human existence and a passion to evolve beyond the limitations of the conditioned mind.

The Yogic mind: Why do we suffer? SATURDAY 14H - 16.30H

The Yogic mind: Who am I? SATURDAY 18H - 20.30H

The Yogic mind: Pure Awareness SUNDAY 12H - 14.30H

The Yogic mind: The Path to freedom SUNDAY 16-18.30H

Prices:
1x Workshop = 60€
2x Workshop = 100€
3x Workshop = 140€
1x Workshop = 160€

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VIAJE A LOS CHAKRAS - Una inmersión al cuerpo y alma

Descubre el misterio de los chakras y conecta con el poder curativo de estos 7 centros energéticos. La
profesora de yoga de Nueva York Leigh Evans, te guiará en un viaje corporal a través del sistema sagrado
de los chakras. Conectarás con tu parte más ancestral y elemental al realizar prácticas que estimulan y
equilibran tus elementos tierra, agua, fuego, aire y éter. A través del yoga, el canto, los mudras, las
prácticas de respiración, las meditaciones guiadas y discusiones, este taller te ayudará a despertar los
portales de tus chakras.

Este taller te ayudara establecer el elemento tierra del primer chakra, "el chakra raíz". Conecta tu cuerpo con la tierra, estabiliza la mente e invita la abundancia y el equilibrio a tu vida.
Nutrir el elemento agua del segundo chakra, "el chakra del sacro". Restablece la fluidez, la sexualidad y la corriente emocional harmoniosa en tu ser.
Encender el fuego de tu tercer chakra, conocido como "la gema central". Conecta con tu poder y manifiesta tu ser plenamente.
Despertar el elemento aire del cuarto chakra, " el chakra del corazón". Cultiva la aceptación y la compasión y permite que tu amor fluya con libertad. Cultivar la creatividad y la comunicación clara del elemento éter del quinto chakra, " el chakra de la garganta". Despierta el poder curativo de tu voz a través del canto y la verdad.
El sexto chakra "Anja", localizado entre las cejas, está asociado con la luz y la intuición. A través de meditaciones centradas en el "tercer ojo" abrirás las puertas a tu sabiduría interna y tu comunicación con tu ser profundo.
Activar tu conexión plena con la consciencia universal del séptimo chakra, "el chakra de los mil pétalos de loto".

Fechas: Sábado de 18.30- 20h y Domingo de 17.30h a 19h
Precio: 30 euros

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Taller de Vinyasa Krama y Masterclass Lotus Flow Con Mario

Taller e Vinyasa Krama

Descubre de la mano de Mario Batres {Aswattha Yoga} el arte de Vinyasa Krama y las técnicas necesarias para integrar esta práctica en tu vida diaria. Conecta con tu cuerpo a través de secuencias creativas, inteligentes y con propósito. Expande y enriquece tu practica con el uso de técnicas de respiración y mantra y descubre métodos de ayuda e integración de la práctica yóguica en tu vida diaria.

SÁBADO 1 DE JUNIO DE 17H A 20H

Precio: 30 euros

Taller

Lotus Flow™ es toda una experiencia que invita a cuerpo, mente y alma a participar en un viaje de descubrimiento a través de movimiento creativo y respiración consciente. Innovadora e inspiradora, esta práctica impregnada de las tradiciones eternas del yoga se mueve progresivamente ofreciendo una experiencia dinámica y culminando en un estado de relajación y plenitud.

DOMINGO 2 DE JUNIO DE 12H A 14H

Precio: 30 euros

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Body and Soul with Janet Stone

Come home to your still point—the place within you that remains steady amidst the chaos of daily living.

Join Janet for a practice that emphasizes fluid movement, connection to the breath and internal focus.

This whole being practice supports the integration of body and soul. Includes pranayama, asana and mantra

Price: 30 euro