Intensivo de jivamukti yoga con Yogeswari
PROFESORA
Yogeswari es una de las profesoras más expertas y veteranas del método Jivamukti yoga en el mundo: aprendió bajo la guía directa de sus fundadores, Sharon Gannon y David Life, y tiene más de 20 años de experiencia ofreciendo clases, talleres, retiros, inmersiones o formaciones de profesores de Jivamukti yoga en todo el mundo.
También es la fundadora y presidenta de la Fundación AZAHAR, cuya misión es promover una cultura de paz a través del yoga, la meditación y las artes.
Yogeswari viene a Madrid para traernos todo los elementos de Jivamukti yoga: inspiración, fuerza y flexibilidad a través de secuencias de hatha-vinyasa impecables y cuidadosamente elaboradas, que se basan en su experiencia en danza; assists a las posturas atentos y transformadores; enseñanzas filosóficas, tejidas a lo largo de las clases de yoga o en forma de conferencias, que invitan a la reflexión y abren nuevas perspectivas; canto de mantras para abrir el corazón y liberar nuestra voz natural; meditación para encontrar mayor equilibrio, ecuanimidad y paz interior.
Sumérgete en una práctica de Vinyasa similar a una danza, acompañada de ritmos indios modernos, música del mundo y mantras sánscritos. Un enfoque específico de Asana lidera la práctica, para desafiarte física y mentalmente, concluyendo con una práctica de relajación profunda y meditación. Las enseñanzas espirituales, entretejidas a lo largo de la clase, están inspiradas en el enfoque del mes de Jivamukti actual. Revelan una fuerte relación entre las antiguas enseñanzas yóguicas, lo que sucede en el momento presente sobre el tapete y las preocupaciones relacionadas con las relaciones y experiencias en la vida diaria moderna.
PROGRAMA:
Viernes 19 de Abril 18h a 20h - Masterclass Jivamukti Abierta, enfocando en Flexiones para Adelante
Sábado 20 de Abril de 11h a 14h - Masterclass de flexiones hacia atrás con mantras, meditacion, pranayama y filosofia aplicada
Sábado 20 de abril de 16h a 19h - Taller de Vinyasa Krama (teoria y practica)
Domingo 21 de abril de 11h a 14h - Masterclass de torsiones y posturas invertidas
Domingo 21 de abril de 16h a 19h - Taller sobre el Arte de las Secuencias (teoría y practica)
Lugar:
ZUY Chamartin en la calle Gabriel Lobo 9
PRECIOS:
Intensivo completo: 225€ (210 antes del 22 de marzo)
Clase o taller suelto: 50€ (45€ antes del 22 de marzo)
Solo sábado o solo domingo: 100€ (90€ antes del 22 de marzo)
