Una formación diseñada para profundizar y evolucionar tu práctica y enseñanza
Dirigida a practicantes avanzados y profesores de yoga con una base de 200 horas, esta formación propone una integración profunda de técnica, energía y consciencia desde un enfoque pedagógico.
A lo largo del curso, trabajarás en refinar y transformar tu práctica personal, mientras adquieres herramientas pedagógicas reales y aplicables para tu camino como profesor/a.
Además, es un espacio para explorar y consolidar tu identidad personal y profesional, desarrollando una forma de enseñar más auténtica, coherente y alineada contigo.
TEMARIO
1. Alineación funcional y energética.
2. Anatomía sutil aplicada— Bandhas, Koshas, Nadis, Vayus y Chakras como centros funcionales.
3. Kundalini Yoga como proceso — Activación, integración, riesgos.
4. Pranayama y técnicas para una clase integral. Desde lo básico a lo avanzado; Kriyas, Mudras, Meditaciones
5. Lectura energética en tiempo real — Diagnosticar y acompañar a tus alumnos.
6. Secuenciación integral — Diseño de clases desde el enfoque físico y energético.
7. Mito y significado — Narrativa como herramienta pedagógica y de crecimiento.
8. Nada yoga y el poder del sonido.
9. Manejo y contención básica de lesiones.
10. Yoga relacional: coherencia profesor-persona-práctica.
11. Historia y filosofía: De la técnica aprendida a la comprendida; Yoga clásico vs. moderno.
FECHAS
26, 27 y 28/06
10, 11 y 12/07
18, 19 y 20/09
16, 17 y 18/10
Horarios:
Viernes de 18:00 a 21:00
Sábados de 8:30 a 19:30 (break para comida)
Domingos de 8:30 a 14:00
PRECIO
1250€
1100€ Descuento especial (Early bird) si te inscribes antes del 31 de Mayo.
* 10% de descuento adicional para ex-alumnos de otras formaciones
MODALIDADES DE PAGO
Pago Único: 1250€ o 1100€ (Early Bird)
Pago Financiado: 3 Pagos de 417€ o 3 Pagos de 367€ (Early Bird)
Esta tarifa no admite devoluciones. El pago será reembolsable sólo en caso de existir alguna razón de fuerza mayor justificada.
¿QUE INCLUYE?
Esta formación te da acceso a una certificación de 100 horas de formación continua (YACEP) reconocida por Yoga Alliance.
Si actualmente estás cursando con nosotros la Formación de 300 horas, este programa también forma parte de ese recorrido formativo.
A lo largo del curso disfrutarás de una experiencia completa que combina:
Clases teóricas y prácticas, integradas para profundizar en la comprensión y aplicación real de los contenidos.
Manual y material didáctico completo, diseñado para acompañarte durante toda la formación y servirte como apoyo en tu desarrollo como profesor/a.
PROFESORES
Sarah Florance Inglesa de nacimiento, ha vivido la mitad de su vida en Barcelona. Su pasión por el yoga surgió de una crisis profesional, siendo Ligeya Garza su mentora. Ella le enseñó desde el corazón y le dio la oportunidad de poner en práctica sus enseñanzas en un pequeño estudio de Sarrià.
Inicia su práctica en el 2002 al descubrir el Ashtanga Yoga, enamorada de este estilo decidió estudiar con profesores internacionalmente reconocidos como David Swenson, Petri Raissanen, Manju Patthabi Jois, John Scott, Mark Robberds, entre otros. Certificada como profesora de Hatha Vinyasa Yoga 500Hrs (Barcelona). Sarah guía a sus alumnos en sus prácticas y les ayuda a avanzar a través de sus “hand on assists”, que para ella son totalmente intuitivos.
Lo que le inspira es la conexión que se crea entre el alumno y el maestro/profesor basada en una relación verdadera y real, cara a cara, corazón con corazón. Guía, enseña, conecta y espera inspirar desde un sitio muy profundo desde el auto conocimiento y experiencia. .
Daniel Osorio es antropólogo y profesor de yoga con una amplia experiencia en estilos como Ashtanga, Vinyasa, Hatha y Kundalini. A lo largo de dos décadas, ha tenido el honor de formarse con reconocidos maestros y desarrollar un enfoque integrador que combina la sabiduría ancestral del yoga con conocimientos contemporáneos.
Su interés por la conciencia lo llevó a profundizar en el estudio de culturas, rituales de sanación y espiritualidad, investigando el uso de plantas sagradas. Posee estudios superiores en filosofía del yoga y en Psicología Humanista. A lo largo de los años, Daniel ha compartido su conocimiento en numerosas academias y ha participado en programas de formación de profesores avalados por Yoga Alliance, destacándose como docente de historia y filosofía del yoga.
Ya sea a través de sus clases regulares, talleres inmersivos o programas especializados, Daniel se enfoca en crear espacios seguros y transformadores donde los estudiantes puedan explorar sus propios límites y cultivar una práctica auténtica y liberadora, que permita iluminar la comprensión de sí mismos y desarrollar su potencial interno.
Cecilia Rousset es originaria de México y vive en Madrid desde el 2015. Finalizó sus estudios en Contaduría Pública, y después de 6 años de ejercer su profesión, se dio cuenta que no le apasionaba su trabajo, por lo que decidió formarse en yoga (2013). En su practica había encontrado un equilibrio físico, mental y espiritual lo cual la empujó a tomar esa decisión de dejar atrás el mundo laboral para dedicarse a lo que más le gustaba y apasionaba.
Cecilia te invita en sus clases a hacerte consciente de tu cuerpo físico, escuchándote y respetando tus límites, conectando la respiración y el movimiento, buscando una correcta alineación sin dejar de lado lo emocional, energético y espiritual que la práctica te puede ofrecer, para así poder llegar a conectarte contigo mismo y encontrar tu centro, tu equilibrio y esa paz interna que siempre ha estado dentro de ti.
Cuenta con las siguientes certificaciones: Ashtanga yoga (200 hr) con Michael Gannon, Vinyasa yoga (200 hr) con Durga Stef de O2 yoga México, Rocket yoga (100 hr) con David Kyle y Tiago Rocha, Yin yoga (50 hr) con Carolina Drake de ZUY, yoga para niños y en familia con Rainbow Kids Yoga, Yoga Pre y post natal con Lorena Coutiño de ZUY, Maestría Reiki y Sound Healing.
Lo que más le gusta es hacer clases retadoras y fluidas combinando diferentes disciplinas, no solo de yoga sino también incluir sonido o reiki.
Para más información escríbenos a formacionmadrid@zentroyoga.com